怎么做跑酷的編程游戲，該不該讓孩子打游戲呢？
很高興回答這個問題。
首先來說當前的社會環境下沉迷游戲的孩子太多了，這和現象太普遍了，但這并不能說孩子明沉迷游戲就是游戲本身有問題，希望各位家長正確看待這個問題，游戲只不過是社會發展中出現的一個娛樂產物，并不能說是游戲毒害了孩子，游戲只是客觀的，真正的問題并不是在游戲上，而是在主觀的孩子身上，這里就要說家庭和孩子的教育問題，親子教育重要性就突顯出來了，這里教大家一些讓孩子不在沉迷游戲的技巧，希望對各位家長有用。
1、“高壓政策”會適得其反。
現在好多家長都是“談游色變”，孩子的天性就是玩，所以在控制孩子的玩心上要以疏導為主，并不是完完全全的而禁止孩子玩游戲，適當的時間玩游戲和看電視是有利于孩子成長的，畢竟一個美好的童年是豐富多彩的，在完全禁止孩子玩游戲的情況下，會讓孩子對游戲產生非常重的好奇心，在你沒辦法監督的情況下，為了滿足好奇心孩子會非常容易迷戀游戲的，這一點家長一定要注意，切勿完全禁止孩子的玩心。
2、規則約束
對于喜歡玩游戲的孩子，我們可以訂立規矩，在完成學習的情況下可以適當玩游戲看電視。
例如：每天有40分鐘娛樂時間，可以在看電視和玩游戲之間自行選擇支配。
例如：完成作業后才是娛樂時間，每周五天遵守規定，周六晚上可延長娛樂時間40分鐘。這里的規則可以加入積分制和套餐制或者任務制，有能力的家長可以讓規則變得更有趣味，也更有效果，不同年齡段可以用不同的利害關系來訂立規矩，利用家庭會議來修訂改進規則讓孩子也參與進來，但是家長的立場必須是獎罰分明，說話算數的，讓規矩有不可違抗性，才能起到實質作用。
3、無電子產品日
可以將周末的一天作為無電子產品日，父母和孩子都不在接觸電子產品，不看電視，不玩手機，不打游戲，和孩子一起做一些更有意義的事情，可以去郊外野餐，去鄉村田野踏青采摘，拜訪親友，游覽科技館，逛街等，讓實質性有意義的事情來填補游戲的位置，讓孩子感受到愉快的時間不一定就得玩游戲看電視。
4、轉移孩子的注意力：用大大的書柜，和手工涂鴉來代替電視和游戲，首先父母得做出榜樣，制造出一個閱讀的氛圍，有時候還可以和孩子討論一下書中的情節，可以和孩子一起作業手工制作，做涂鴉來轉移注意力。
5、比較激進一點的方法
稍微大一點的孩子如果對游戲非常感興趣，不如試試順流而上，給孩子準備一些易懂的編程資料，或者適合兒童學習的簡單編程，培養孩子的編程能力，每個編程天才都是興趣趨勢，可以讓孩子走一條他自己喜歡的道路，相比玩游戲，編寫游戲的能力也同樣吸引孩子，重點在于家長的引導。對于年輕一點的家長，可以判斷孩子的游戲天賦，如果游戲天賦非常高的情況下，可以試著往職業方向發展，要知道國內電競環境已經非常好了，有名的職業選手年入百萬的不少，但這要看孩子的天賦和興趣以及家長的了解判斷能力，畢竟并不是所有人都可以成為電競明星的。
6、家庭環境
家庭環境對孩子非常重要，年輕一點的父母下班在家他天天打游戲，這樣的環境想讓孩子不玩游戲是很難的，父母空閑時間多讀一些書，或者彈彈吉他，彈彈電琴，孩子在耳濡目染的熏陶下，也會愛上讀書彈琴的，更多的家庭時間是陪孩子做手工，聊天，談論小說的情節，讓孩子的時間被更多的有意義的事情占用，這樣的孩子絕對不會沉迷游戲。
對于親子教育來說陪伴和環境很重要，希望我的回答能讓各位家長收到啟發，大家對孩子的教育有什么疑問可以提出來一起討論，也可以@條魚親子文化。
如何快速將脂肪減掉？
最近，有氧運動引起了人們的強烈反響，實際上，有氧運動是一種非常強大的燃脂工具，它可以帶來許多減肥效果，甚至可以增強肌肉。
例如：有氧運動由于熱量需求高，可以幫助你減少多余的身體脂肪。在健身房時，可提高動力輸出，增強力量和耐力，促進肌肉生長（通過積極改變蛋白質代謝），增加一氧化氮的產生，從而改善肌肉的血流量，并提高最大攝氧量。
有氧運動一次又一次被證明是成功體質的基本支柱之一。并非所有有氧運動都是平等的，所以要學會區分，我不會給你帶來太多細節，因此，本文我將盡力而為。
有氧運動是所有低強度的運動，最好的例子之一包括：慢跑，輕走，瑜伽鍛煉，伸展運動等。良好的有氧運動是真正使你的心跳加速的有氧運動。它使你流汗，動作上短而有力，會使你完全精疲力盡。
在今天的文章中，我將介紹7種最佳有氧運動跳繩戰斗繩運動太極拳套路燃燒脂肪劃船動作波比跳登山者運動跳箱你可以選擇一些練習并進行切換，這樣你就不會感到無聊，也不會達到高原反應。在開始之前，我建議你據日常活動來計算每天燃燒的卡路里量。從而更好地將這些有氧運動與鍛煉計劃結合起來。
1.跳繩
跳繩是目前最好的有氧運動之一，因為它具有許多好處，可幫助你提高身體素質。
體育和運動科學系進行的一項研究追蹤了兩組不同學生的進步。一組進行跳繩訓練，同時進行常規訓練，另一組沒有進行15周，進行跳繩訓練的小組的平衡性，敏捷性，耐力，力量，力量輸出和肌肉協調性均得到改善。
因為它涉及幾乎所有的肌肉甚至大腦的力量，以保持這種協調，并確保你不會被摔倒。跳繩 30分鐘燃燒多達400卡路里的熱量。你可以輕松地增加運動強度。更好的是，跳繩是一項高強度的運動。這就是所謂的加力心臟效應。它便宜，便于便攜，可幫助你增強力量和敏捷性。
2.戰斗繩運動
它不如跳繩便宜，便攜。但是，它也是快速減肥的最佳有氧運動之一。戰繩訓練可以瘋狂的消耗卡路里。
研究發現，男性僅需訓練短短5分鐘即可燃燒約80卡路里的熱量。女性在運動4分鐘后燃燒了45卡路里的熱量。這相當于在30分鐘內燃燒約480卡路里的熱量。它最好部分是提供了可變性。
你不用進行單一的運動，而可以選擇一系列運動組合。繩索也有助于身體周圍對稱的力量和肌肉發育。使較弱和松弛的身體部位變得越來越強。戰斗繩為動態運動，爆炸性的有氧運動將為你的體魄帶來出色的效果。
3.太極拳套路燃燒脂肪
除了明顯的拳擊魅力之外，它還是可以在家進行的有氧運動之一。它不需要任何設備，可以幫助你燃燒大量的卡路里。在太極拳比賽的30-40分鐘內，可燃燒多達400卡路里的熱量。
一般來說，拳擊是一項非常復雜的運動，因為它實際上可以激活體內的幾乎所有肌肉。拳擊的動作可以在旋轉身體上起作用，對你的腹斜肌和上腹肌產生極大的鍛煉。
你可以增加強度來增加熱量消耗，例如：膝蓋肘部擊打動作，還有回旋拳頭等。或者，你可以買一些小型啞鈴握在手里。
4.劃船動作
劃船動作可以使你的心率加快，同時調動更多的肌肉都參與其中。但主要缺點是你需要劃船器械。它在30分鐘內，你最多可以燃燒400卡路里。它為腿部，背部和二頭肌提供了非常好的泵感。可以提高核心力量，促進肌肉生長。
這些只是劃船鍛煉的一些好處，在我看來，這使劃船器械可以成為你為減肥的最佳健身器材。它允許你進行非常爆炸性的HIIT。
本質上，與其他較小的肌肉群（如二頭肌和三頭肌）相比，大的基礎肌肉（如腿，腹部，胸部和背部）需要更多的卡路里消耗。劃船動作可以助你燃燒更多的卡路里。
5.波比跳
它是可以隨時隨地進行的最簡單的練習之一。它在30分鐘內可以燃燒約355卡路里的熱量。絕對是絕佳的有氧運動之一，它不僅可以幫助你燃燒脂肪，還可以幫助你鍛煉肌肉。比如做俯臥撐波比跳。
如果你真的想通過有氧運動來燃燒更多的卡路里，那么波比跳可以提供25種不同的變式。經過幾次重復，會使你的身體完全精疲力盡。經典的波比跳可以幫助你燃燒一些額外的卡路里。
6.登山者運動
長期以來，登山者運動一直是有氧運動的“主食”。公園里鍛煉第一想到的就是登山者運動了，這也是你可以在家中進行的有氧運動之一，不需要任何昂貴的設備。30分鐘可以燃燒約為300-360卡路里。它還可以幫助你更多地鍛煉核心力量，肌肉協調性，敏捷性和耐力。可以是使鍛煉更加有趣。
7.跳箱
這項運動也是不錯的有氧鍛煉。但是一定要注意安全。確保你要跳動穩定，跳箱處于安全的高度。跳箱運動每10分鐘大約燃燒100卡路里的熱量。是極為有效的減肥運動方法之一。
如果增加難度，這實際上會使你更難執行。但是，說實話，這項運動足夠激烈。是一個很好的結構化減肥運動。
結論希望以上內容可以幫助你減肥，你要注意，所有的有氧運動不會在短時間給你帶來奇跡般的改變。你還需要注意飲食和營養。如果你的飲食不好，那么你的結果將是一樣不好。本文的目的是為你提供有效的減肥動作，讓你在選擇運動上少走彎路，還可以在鍛煉中增加一些變化和娛樂性，確保你不會達到鍛煉的瓶頸。
僵尸真的出現過嗎？
僵尸真的出現過嗎？這是一個比較“糾結”的問題。就如我們如今討論是不是真的有龍一樣，有人說是存在的，也有人說是不存在的，但是要說給出一個明確的證據，至今都沒有辦法給出，所以討論僵尸就跟討論有沒有龍一樣，存在很多爭議，這里我們簡單說下龍，龍在地球上一直傳言是存在，但是如今科學界沒有辦法進行定義，只能說明它是一種“神話”物種。
但是又比較令人奇怪的是，例如十二生肖之中，除了龍其他生物都找到，如果龍不存在，古人為何將龍放在里面，所以這才是最為奇怪的。而僵尸是否存在，依然是這個問題，古代書籍之中能夠看到僵尸的說明，但是在現代社會之中，我們又找不到關于僵尸，這是什么情況，下面就開始說僵尸了。
僵尸到底是什么？僵尸我們又稱之為“跳尸、移尸、走尸”等等，反正說法很多，而大多數都是以民間傳說為主，主要是指人死后因為尸體陰氣過重而變成的鬼怪，并且完全失去了理智，可以說毫無人性，看到人就會攻擊，同時大多數都是咬人吸血為主，同時還會傳播尸毒，一旦被僵尸咬了，基本上就無法恢復了。
同時對于外界物體的“抗拒”非常強，完全是力大無窮、刀槍不入等等，唯獨只有“朱砂，寫滿符”的紙能夠將其控制，所以傳說都是比較強悍的。同時，只能夠依靠開光符咒、銅錢劍、太極八卦鏡等裝備進行打擊——最終干掉“僵尸”。當然這種傳說，其實與我們電影之中看到的比較相似，無非我們中國的“僵尸大師”林正英已經給我們演繹得淋淋盡致。
這就是我們認識的僵尸，并且僵尸系列影視劇出現之后，也極大增強廣大民間觀眾對僵尸傳說的宣傳力度和印象，所以很多人說僵尸在世界上是存在的，包括西方國家也這樣的認為，其中許多的經典設想影響了后人對僵尸這一靈幻怪物的認知，包括至今都是如此。
那古時候僵尸真實出現過嗎？有何依據？其實，我們對古時候的僵尸了解，主要說的是“清代”僵尸，而民間傳說我國出現僵尸主要是在“湘西”出現過，也是源于當地趕尸的傳說，主要是在尸體未腐化時由術士趕回鄉安葬。所以在古代可能是出現過，但是建立在傳說的基礎上，我們又無法進行確定，完全是沒有任何依據的。如果湘西趕尸的傳說是真的，那么必然在如今也流傳有這種習俗。
然而呢，如今并沒有這種習俗存在。所以電影跟現實存在差異，但是俗話說“電影來源于生活”，這就是讓不少人疑惑了，到底有沒有無從說起。不過也有人說所謂的湘西趕尸其實也存在很多假象，尸體根本不會跳，而是有兩個人在抬尸體的時候，形成上下波動的。是將尸體全部連接在一起，然后形成的“重力”上下活動。
不過，由于大家看到趕尸向來比較晦氣，人們只是遠遠地看著，所以具體其實也不不清楚跳尸的樣子，久而久之就形成了僵尸跳躍前行的說法，到底是不是這樣，這個還需要科學研究。所以綜合情況來說，古代僵尸的說法只是建立在傳說上面，并沒有實際性的依據，包括如今對尸體演變成為“僵尸”也只是一些傳說，沒有任何的科學依據，也無法進行證實。
總結整體上來說，僵尸如果站在科學的角度來說，是根本不存在的，而我們聽到的關于“僵尸傳說”，基本也是無中生有，包括現代社會流傳的“成都僵尸事件”，也完全是沒有的事情。當時不少人傳言，一夜之間3具古尸不翼而飛，后來又出現了5具僵尸，專咬人頭，沒咬死的就變僵尸。結果真相是什么呢？
結果竟然是大家瞎傳播的——是來自龍泉驛地區的一個狂犬病家庭出現的問題。所以最終才將“成都僵尸事件”的原委說明情況，根本就不存在所謂的僵尸。所以從這個例子也告訴了我們，至少現代社會并沒有實際性的“證據”證明僵尸的存在，而如今我們已知的也只是建立在傳說上面，科學界也無人進行對僵尸進行一個研究。
而看到最多的我們可能也只是僅限于“不腐朽”的尸體，但是并沒有真正的能夠跳動，吸血等等“僵尸”的出現。這就是大概的情況，所以古代如果依照現代科學來說，根本是不存在所謂的“僵尸”。
以上就是關于怎么做跑酷的編程游戲和該不該讓孩子打游戲呢的相關問題解答，希望對你有所幫助。