對(duì)于女人的秘密知識(shí)，我們做為女性多少都應(yīng)該知道一些，對(duì)它進(jìn)行保護(hù)。隨著社會(huì)的發(fā)展，健康知識(shí)對(duì)于我們來(lái)說(shuō)赿來(lái)赿重要了。女性要更好地認(rèn)識(shí)自己、了解自己、發(fā)掘自己，完善自己。

女性在親密之后，要對(duì)私密處進(jìn)行清洗

女性在與愛(ài)人親密之后，要上洗手間把尿排出來(lái)要對(duì)秘密處進(jìn)行清洗，最好能洗一洗澡確保私密處干凈干爽，這樣起到保護(hù)的作用。很多女性在與愛(ài)人親密之后，由于太累很快就進(jìn)入了夢(mèng)鄉(xiāng)，往往忽略了清洗這一塊。

女性在月經(jīng)期間，要勤換衛(wèi)生巾

現(xiàn)在許多的女性由于上班的原因，坐在電腦前就是幾個(gè)小時(shí)。在月經(jīng)期間一定要注意私密處的衛(wèi)生，要勤換衛(wèi)生巾。上洗手間的時(shí)候最好備用一些紙巾，上完之后對(duì)私密處進(jìn)行輕輕地擦拭。在月經(jīng)期間陰部抵抗力會(huì)有所下降，因此晚上洗澡的時(shí)候用溫水清洗，不要盆浴，以免細(xì)菌感染。

女性要注意時(shí)刻觀察自己的私密處

女性一定要注意觀察自己的私密處，比如白帶發(fā)黃，量多，有異味啊。一旦發(fā)生要及時(shí)去醫(yī)院做婦科檢查，不容忽視。女性到了中年期私密處會(huì)松馳，這個(gè)時(shí)候可以進(jìn)行陰道運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)私密處的緊致感。除了生殖系統(tǒng)，女性還應(yīng)該要注意呵護(hù)乳房的健康。

女性要勤更換內(nèi)褲

女性一般穿的內(nèi)褲不易過(guò)久，最好半年換一次內(nèi)褲。如內(nèi)褲出現(xiàn)掉色，變形要及時(shí)更換。女性買內(nèi)褲最好買那種透氣棉質(zhì)的，還有不易穿過(guò)于太緊的。

作為女性我們要關(guān)注自己的健康，向醫(yī)學(xué)工作者學(xué)習(xí)和掌握一些醫(yī)學(xué)、藥學(xué)方面的知識(shí)。只有愛(ài)自己，足夠了解自己，才能擁有幸福。女人到了一定歲數(shù)要注意各方面的保養(yǎng)。