如何才能堅持做下去？

【人力管理啟示錄】分析：這個問題值得討論和交流。首先能提出這個問題就說明已經意識到了堅持的重要性。堅持的確非常重要。從我自己的經驗看，堅持未必能成功，但不堅持就肯定沒辦法成功。

如何堅持呢有時候確實不容易做到。我個人認為堅持做一件事情：

（1）首先需要有一個明確可行的目標。

（2）然后需要有一個強有力的執行力。

（3）同時，需要有靈活的策略，遇到問題要能夠反思。

比如，經常換工作的原因，不能堅持的原因。找到原因后才能對癥下藥。比如，自身的能力尚不足以穩定在一個工作崗位上，或者沒有找到自己擅長的、感興趣的工作都有可能。我們今天和大家一起探討一下如何堅持的問題。

一、要有明確、可量化的目標

我們堅持的首要動力是要有一個明確的目標。如果目標不明確，目標太泛泛，目標不切實際，都會導致最終我們無法堅持下去。舉個簡單的例子，自己當年的夢想就是畢業進一個外企工作，覺得外企薪酬高、待遇好、管理人性化、機會多、辦公地點高大上，等等。可是，等到畢業季，我們開始找工作的時候發現，外企最后沒有給我們機會。多年后，我們回頭再看看當年的自己，覺得企業好我們想加入那里，可自己的整體能力、綜合素質的確沒有到達人家企業的客觀要求，比如外語水平就遠不夠，專業能力和課題研究深度不夠等等。

這就是我自己的目標定得太泛泛而不切實際了。年輕的時候，定目標往往把得自己喜歡定為目標，然后就潛意識里認為我喜歡你，你就會喜歡我。這個就麻煩了。我們定目標時，更切合實際的目標應該是可逐級量化的目標，而不是盯著最終的結果定目標。顯然，大學時，我的目標“畢業進外企”不是一個可以逐級量化的目標。它只是一個結果，一個我想要的結果而已，沒辦法逐級量化。

我們說逐級量化的目標才是一個可執行的目標。什么是逐級量化的目標呢？

（1）它有明確的評估方法

（2）它的評估指標是可以量化的、可以變化的。

（3）目標它的評估值可以隨時間、資源增加而逐步擴展，逐步增強。

我們認為滿足一個可行的目標應該至少滿足這三個條件。

舉幾個例子，比如：

(1)我們的銷售額度，可以逐年遞增5%，這是一個逐級可量化的目標。

(2)我要掌握10種編程語言，這也可以逐級量化，從1種，2種到10種。

(3)我要考過英語專業八級。

我們看到，當我們的目標可量化，可逐級遞增的時候，我們自己的目標變得更加明確，可行。實際上，目標已不僅僅是目標，也是一個明確地驅動力。逐級量化的目標可以幫助我們明確地制定計劃。比如：

(1)第一季度完成30%的業績。

(2)第一學期學會3種編程語言。

(3)大四一定要過***級。

那么，我們最終心目中的理想結果是什么呢？比如，我當年的“要進外企的目標”又是什么呢？其實，這是我們努力實現目標后得到的回報。

因此，我們說，不要把理想中的回報當作你的目標，而要定好你獲得這樣的回報前應該實現什么，達到什么，完成什么。記住一條，只有付出了才有回報。

二、要有長遠的規劃

我們知道了如何訂立自己的可逐級量化的目標后，還有需要知道，目標必須是長遠的。只有足夠長遠的目標，才值得我們去堅持。比如，熟練掌握Java語言，完成1個億的銷售額。這樣的目標是需要我們去長期努力，堅持，才能達到的。如果只是每天掙夠100元的小目標，那我們的確就不用堅持了。

那么， 如何訂立長遠的規劃呢？

這個就要借助我們剛才說的可逐級量化的目標了。所謂不積跬步，無以至千里。我們需要將自己的量化目標分解到最小單位，比如，一周可以完成多少銷售額，可以掌握多少代碼。然后擴展，一個月，一年，三年。這個時候，我們就會對自己的中長期能實現的目標有一個明確的、量化的認知了。

通過分析不同時間、條件下，我們能完成的額度，就可以給我們自己頂一個一年前目標，三年期目標，或者是5年期目標。然后，根據目標完成度，我們可以對自己將來的回報有一個基本的預期。我們把這一周期的投入考慮進去，比如學習培訓，比如資源獲取，產品生產等等。就可以估算自己的投入回報率是多少。

這樣一個量化的中長期目標，既是可行的目標，也是可調整的目標。畢竟，我們誰也不能保證就一定能實現目標。

三、要有動態調整的機制

最后，就是要有動態調整的機制。我們定好目標去執行，過程中會得到各種反饋。最大反饋估計就是無法按時完成目標。比如，工作不是我們想象的那么簡單，很多東西很難學。很多資源很難獲取。做生意會被騙。工作中會遇到各種問題。會有很多很多的因素影響、制約自己的行動。

經常有人說，每當我們想做點事情的時候，都會發現我們手上什么資源都沒有。是的，因為都有了就不需要我們做了。所以，其實在奔向目標的過程中，我們會遇到各種各樣的困難。題主所說的頻繁更換工作的情況，這個問題很多人都有。

這個時候，我們還是要審視自己。首先是審視目標，看看目標是不是定得太空泛。或者，太難。每一步都太難。我們知道，很多人成功的背后往往都經歷了超乎一般人想象的困難。所謂天降大任于斯人，必先苦其心志。這個只是別人的成功。同樣，更多人的失敗同樣也是經歷了各種困難。我們不能說，堅持就一定能成功。

調整是必須得。這需要對自身有一個在認識的過程。對自身的追求，能力，配套資源是否足以支撐自己去博弈，要有一個清醒的認識。如果目標的確太遠，我們可以降低自己的目標，畢竟，我們的目標是可逐級量化的，可伸可縮。

如果，我們沒有退路了，只能孤注一擲，那么也要選好目標。畢竟，這個世界上并不是只有唯一一件事情可做。我們還需要去擴展自己的眼界，增加自己的見識，夯實自身的本領，才能有機會在困境中脫穎而出。

結束語：

感悟一下，我們每個人其實都很不容易。當你覺得自己堅持不下去的時候，其實大部分人也跟您一樣，想到這里，你就能繼續堅持下去了。我們每一個人也就都能堅持下去了。

積累是一件很漫長的過程。堅持，注定會孤獨、會彷徨，甚至會被質疑和嘲笑，就算遍體鱗傷，也要堅持，人生旅途漫長而充滿智慧，既然來了，就要活得漂亮！

寫給正在打拼的你：碰到壓力就覺得不堪重負，碰到不確定性就認為前途暗淡無光，碰到不開心就認為是人生至暗時刻。這些大多數都是為不想努力，為自己的退縮找借口。想要成功，平凡如你我，除了努力和堅持，別無選擇。