夏天有什么清涼爽口的美食？

烈烈夏日，當然是有人歡喜有人憂啊，喜的是終于可以穿漂亮的衣服了，憂的是在火紅的太陽下我該如何存在。吃個飯就像蒸籠半日游一樣，大汗淋漓，著實有點煩人。所以又到了做功課的時候了，夏日清涼美食走起來！

刺身篇

夏天和冰冰涼涼的刺身那是絕配，鮮嫩爽口的三文魚刺身、醇香濃郁的松露刺身、消暑必備的葛根刺身那是絕對不能少的喲。在汗水的洗禮下，用一道清爽可口的刺身壓壓驚，瞬間變回元氣少女，這個夏天我做主。

刺身三文魚

刺身松露

刺身葛根

米線篇

有沒有這種人，欠兒欠兒的。冬天想吃雪糕，越涼越好，夏天想吃火鍋米線，越熱越贊，但是又害怕自己的妝容隨汗流逝。七彩君給大家推薦滇味涼米線，滿足你夏天吃米線的愿望，鮮香美味，清涼可口，居家旅行必備良品，一個字爽！

古滇涼米線

涼菜篇

想必大家都知曉泡椒鳳爪的魅力吧！酸辣爽口、皮韌肉香，既能登大雅之堂，又能入簡陋之室，怎么吃都不會膩。當然還不止這個，撈汁菌苔、菌香甜芹菜，好吃美味有營養，夏天不要太爽哦！

劉氏泡雞腳

撈汁菌苔

菌香甜芹菜

輕食篇

露肉的季節即將到來，身邊是不是又有人嚷嚷著要減肥了。想要成為整條街最美的妞，就要學會控制自己的飲食，輕食蔬菜還是不能少的。營養均衡搭配，這樣既享受了美味，又減了肥，一舉兩得。千萬記住不要瞎吃，小心變豬豬女孩，怪我沒提醒你。

七彩時蔬

農場果蔬沙拉