在PHP中發送POST請求非常簡單，尤其是使用 Guzzle 這個HTTP請求庫。如果你需要發送JSON格式的POST請求，Guzzle也提供了很好的支持。

首先，我們需要定義一個JSON格式的關聯數組，該數組將包含我們要向API發送的數據：

$data = [
'name' =>'John Doe',
'email' =>'john@example.com',
'phone' =>'555-1234',
'message' =>'Hello, World!'
];

接下來，我們需要創建一個Guzzle客戶端，該客戶端將發送POST請求。我們將使用 post() 方法并傳遞 API 的URL和要發送的數據：

$client = new \GuzzleHttp\Client();
$response = $client->post('https://example.com/api', [
'json' =>$data
]);

注意，我們在第二個參數中使用了一個關聯數組。這個參數告訴 Guzzle 我們要發送JSON數據，并且將數據傳遞給post() 方法。Guzzle將自動將數據編碼為JSON，并將請求標頭設置為application/json。

最后，我們可以檢查響應，看看API是否成功處理了我們的請求：

$status = $response->getStatusCode();
if ($status == 200) {
echo 'Request successful!';
} else {
echo 'Request failed with status code: ' . $status;
}

這就是使用 Guzzle 發送JSON格式的POST請求的基本過程。記住，在第二個參數中使用'json'鍵，向post()方法傳遞數據。這將讓Guzzle自動為您處理請求的編碼和標頭。