在前后端分離的架構中，后端通常會使用Controller來處理業務邏輯并返回數據。而返回JSON格式的數據相對于View層的HTML或JSP等模板文件更容易處理，也更方便前端進行Ajax請求和數據渲染。

在Spring MVC中，我們可以通過添加@ResponseBody注解來告訴框架將Controller的返回值轉換為JSON格式的數據并返回給前端頁面。

/**
* 返回一個用戶對象的JSON數據
*/
@RequestMapping(value = "/user", method = RequestMethod.GET)
@ResponseBody
public User getUser() {
User user = new User();
user.setId(1);
user.setUsername("John");
user.setPassword("password");
return user;
}

在這個例子中，我們定義了一個GET請求的/user接口，返回了一個用戶對象。同時，@ResponseBody注解告訴Spring MVC將該返回值轉換為JSON數據并返回給前端頁面。

在前端頁面中，我們直接使用Ajax請求該接口即可獲取到返回的JSON數據：

$.ajax({
url: "/user",
type: "get",
dataType: "json",
success: function (data) {
console.log(data);
// do something with the JSON data
},
error: function (xhr, ajaxOptions, thrownError) {
console.log(xhr.status);
console.log(thrownError);
}
});

在這個例子中，我們使用jQuery的ajax方法發起了一個GET請求，聲明dataType為json，即指定返回的數據類型為JSON。成功回調中我們可以得到從Controller返回的JSON數據，并進行數據處理。

總之，使用Controller返回JSON數據是前后端分離的一個重要組成部分，能使得數據處理更加簡便快捷。