Docker已成為越來越多公司的選擇，主要由于其能夠提供許多可靠的優點，例如可移植性、伸縮性和隔離性。在使用Docker時，JVM調優非常重要，因此我們需要了解如何在Docker中進行JVM調優。

首先，我們需要減少內存的使用。在Docker容器中使用JVM時，內存分配有兩種方式。第一種是使用-Xms和-Xmx參數分配固定的內存，第二種是使用-XX:MaxRAMFraction參數根據可用內存的百分比進行分配。我們建議使用后者來分配內存，這樣可以避免在內存不足時JVM崩潰。

其次，我們需要注意垃圾回收的頻率。在Docker中，建議使用G1垃圾回收器。此外，我們可以使用以下參數來優化垃圾回收：

-XX:+DisableExplicitGC
-XX:+UseG1GC
-XX:MaxGCPauseMillis=100
-XX:InitiatingHeapOccupancyPercent=70
-XX:ParallelGCThreads=8

最后，我們建議避免使用大量的I/O操作。當我們在Docker容器中運行JVM代碼時，最好將所有數據存儲在容器以外，這樣可以避免在容器中消耗大量I/O資源。

綜上所述，在使用Docker時，JVM調優非常重要。我們需要遵循上述建議以最大限度地減少內存使用、優化垃圾回收和避免大量的I/O操作。