MySQL 是一種常用的關系型數據庫系統，許多人都會使用它來儲存和管理數據。然而，有時候我們會遇到一個常見的問題，就是忘記了自己的 MySQL 數據庫密碼。那么，該如何來解決這個問題呢？

在 MySQL 中，忘記密碼的情況并不少見。但是，要想重置密碼，我們需要在擁有 root 權限下才行。如果你不是 root 用戶，那么你將需要聯系數據庫管理員，讓他們來幫助你恢復密碼。

如果你是 root 用戶，那么你可以通過以下步驟來重置密碼：

1. 停止 MySQL 服務：
sudo /etc/init.d/mysql stop
2. 啟動 MySQL 服務，并跳過密碼認證：
sudo mysqld --skip-grant-tables &
3. 登錄 MySQL：
mysql -u root
4. 更改密碼：
UPDATE mysql.user SET authentication_string=PASSWORD('new_password') WHERE User='root';
5. 刷新權限：
FLUSH PRIVILEGES;
6. 重啟 MySQL 服務：
sudo /etc/init.d/mysql restart

以上步驟中，我們通過在啟動 MySQL 服務時跳過密碼認證的方式來登錄到 MySQL 中，并使用 root 賬戶來更改密碼。需要注意的是，在執行 UPDATE 命令時，我們需要將 new_password 替換為我們自己想要設置的新密碼。

總之，如果你忘記了 MySQL 數據庫密碼，不要慌張，可以通過上述步驟來重新設置密碼。但是，為了避免類似的問題再次出現，我們建議你在設置密碼時選擇一個比較復雜的字符串，并定期更改密碼。