MySQL 是一款常用的關系型數據庫管理系統，而 root 用戶是 MySQL 的超級管理員，擁有對整個數據庫的最高權限。如果您忘記了 MySQL 的 root 密碼，那么將無法正常管理數據庫，此時需要進行密碼重置。

以下是重置 MySQL root 密碼的步驟：

1. 停止 MySQL 服務
sudo service mysql stop
2. 以非 root 用戶身份啟動 MySQL 服務（該用戶需要有 sudo 權限）
sudo mysqld_safe --skip-grant-tables &
3. 使用 MySQL 客戶端連接到 MySQL 服務
mysql -u root
4. 切換到 MySQL 數據庫
USE mysql;
5. 重置 root 密碼
UPDATE user SET authentication_string=PASSWORD("new_password") WHERE User='root';
6. 刷新 MySQL 權限緩存
FLUSH PRIVILEGES;
7. 退出 MySQL 客戶端
quit
8. 停止 MySQL 服務
sudo service mysql stop
9. 以 root 用戶身份啟動 MySQL 服務
sudo service mysql start
10. 使用新密碼以 root 用戶身份連接到 MySQL 服務
mysql -u root -p

通過以上步驟，您可以成功重置 MySQL 的 root 密碼，重新獲得對數據庫的管理權限。