MySQL是一種常用的關系型數據庫管理系統，為了提高數據庫的查詢效率，MySQL提供了索引的功能。因為索引是基于數據表中某些列的值建立的，所以如果在進行數據更新時不慎，可能會影響索引的使用效果。

當使用UPDATE語句更新數據時，MySQL會默認對所有涉及到的索引進行更新。這樣做的好處是保證了索引的正確性，但如果更新的數據量很大，同時涉及到的索引也很多，就會對執行效率造成很大的影響。

為了避免這種情況發生，在進行數據更新時，我們可以通過使用IGNORE選項或者設置忽略索引來避免MySQL對索引的更新。IGNORE選項可以讓MySQL忽略掉數據表中所有的索引，而直接進行數據更新操作；而設置忽略索引可以讓MySQL在數據更新時只針對某些特定的索引進行更新，從而提高了更新操作的效率。

--使用IGNORE選項更新數據，忽略索引
UPDATE IGNORE table_name SET col1=value1, col2=value2 WHERE condition;
--使用SET選項設置忽略索引
UPDATE table_name SET col1=value1, col2=value2 IGNORE INDEX (index1,index2) WHERE condition;

總之，在進行MySQL索引的更新時，我們需要綜合考慮索引的使用效果和數據更新的效率，選擇合適的方法進行更新。