1. 下載并安裝抓包工具

首先需要下載并安裝一個抓包工具，常用的有Wireshark、Fiddler等。本文以Wireshark為例。

2. 打開Wireshark并選擇網卡

s”，在彈出的窗口中選擇需要抓取數據包的網卡。

3. 過濾MySQL協議

在Wireshark中，可以通過過濾器來過濾需要的數據包。在菜單欄中選擇“Capture”->“Capture Filters”，在彈出的窗口中選擇“MySQL”，然后點擊“Add to list”按鈕，最后點擊“OK”按鈕。

4. 開始抓包

點擊Wireshark窗口中的“Start”按鈕開始抓包。

5. 登錄MySQL數據庫

在另一個終端中登錄MySQL數據庫，輸入用戶名和密碼。

6. 停止抓包

在Wireshark窗口中點擊“Stop”按鈕停止抓包。

7. 尋找MySQL登錄請求

”來查找。

8. 查看MySQL登錄請求

”，就可以查看MySQL登錄請求的詳細信息，其中包括MySQL數據庫的用戶名和密碼。

通過以上步驟，就可以使用抓包技術獲取MySQL數據庫密碼。需要注意的是，抓包技術是一種高級的技能，需要專業的知識和經驗，同時也需要遵守相關法律法規，切勿用于非法用途。