我說，廣西南寧市是一個溫亞熱帶氣候的地區，四季分明，鳥語花香，也適合人居的所在地。但遇到每年盛夏，就按農歷紀月的角度推算，盛夏(夏季)就會出現三伏天，(即從7月中，下旬到八月上旬左右共40天時間)正所謂三伏，即分別是頭伏，中伏及尾伏。最近據說南寧氣象的報播，這幾天平均氣溫約高35度左右，最底氣溫約25度至26度左右，但雨量局部有時盡中雨及大雨。我想，今年的三伏天氣候酷熱，真是令心不爽。尤其是農田及農作物的生長不盡人意，不過人定天，有現代的科學技術，我想難關節節擊破，是難不倒我們的！我再說，人和植物生長一樣，三伏天有很多大人尤其小孩，都得到熱感冒或腸胃濕熱到院就診治療。都是由于天氣炎熱晚間開空調或吹風扇而引起的病況，也就是中醫所說的暑濕原固。有這么一句話，冬病夏治的說法，也就是說三伏的炎熱夏天之際，務必要注意一些飲食保健，見意要常喝些綠豆湯，防降溫降暑，還有煲些準山意米糖水，具有解暑去濕功效，見意也可喝些綠茶，對調節腸胃功能平行有很大的幫助。除之之外，在炎熱的三伏天，戶外運動大約30分到4O鐘亦可以了，但要量力而行！總的來說，在這個季節，我們要一定適當注意科學調理身體。俗話說，身體就是革命的本錢，那么有好的健壯的身體，才能全心全意地致力于為社會主義建設事業而作出無嘗的奉獻！我有一句話是這么說，汗滴流下土，農民工人最辛苦，炎熱夏天嚇不倒，鼓足干勁定勝天。不忘初心，永向前！