白醋洗臉是很多妹子都知道的，很多人也嘗試過，但是大多并沒有體會到傳說中的神奇功效……問題出在哪里呢？白醋洗臉的具體打開姿勢你真正知道嗎？而且白醋可不僅僅只能用來洗臉，用對了功效也是大大的！

一.白醋洗臉有副效果嗎?

這是很多妹子都擔心的問題，白醋在飲食和美容中都有很多作用，但因為其中所含的許多化學成份，拿來洗臉就會擔心是否有副效果，如果用對了方法，白醋通常不存在副效果。

醋不僅是調味佳品，美容效果也非常好。因為醋的主要成分是醋酸，具有很強的殺菌效果，用在肌膚、頭發上能起到極好的保護效果。而且醋還富含豐厚的鈣、維生素B、氨基酸、琥珀酸、乳酸、葡萄酸、甘油、醛、糖分類化合物以及一些鹽類，這些成分對肌膚非常有用。

小貼士：用醋洗臉時要注意水質的硬度，若水質太硬，適當減少醋的用量，因為水質太硬會傷肌膚的。

二.醋的濃度是多少合適?

每個人的膚質不一樣，相應的過敏程度也不一樣。肌膚能夠耐受酸性的影響，可以以用過的感受，適當增大濃度。一般來說，醋接觸面部有細微的火辣辣的感受，基本屬于正常。如果感受太激烈，就應適當降低醋的濃度。

小貼士：對普通肌膚來說，用醋洗臉濃度不能太高。若濃度太高了，容易引起肌膚脫水。

三.什么醋洗臉最好?

通常米醋洗臉為最好。

小貼士:食用醋雖然好處多多，但也不能過量。成年人每天食醋量應在20～40克，最多不宜超越100克；由于醋對鈣具有代謝效果，成年女性為了防止骨質疏松癥，患有膽囊炎、腎炎、緩慢腎臟病、胃潰瘍、膽石癥、低血壓、骨損傷等人不宜吃醋。

四.什么肌膚適合用醋洗臉?

任何肌膚人群都合適用醋洗臉，但特別合適油性肌膚。

五.白醋的美膚成效：

1.祛斑褪斑、潔白無暇

白醋祛斑方法：將搗爛的適量中藥白術和白醋一起攪拌均勻，密封浸泡一星期。每天早晚洗臉后，用白醋白術水擦試臉部長斑的地方，堅持下來可令雀斑逐步消除、隱退。

2.收縮毛孔、美白祛痘

巧用白醋的洗臉方法：

早晚洗臉時，用一小盆溫水加入適量(約二湯匙)的白醋，調拌均勻，撲到臉上，也可以把臉直接浸入醋水中。然后把水倒掉，開始正常的洗臉程序。

溫馨提醒：醋洗臉確實能收縮毛孔，還有美白祛痘的效果，但要注意：1.醋不能直接用來洗臉，而是少量的醋兌入溫水中，因為直接用大量的醋來洗臉，對臉部肌膚有損壞，2.一定要用白醋，除白醋之外的其他醋因為濃度太高，不僅達不到美白的效果，還容易令肌膚變黃暗沉。

3.嬌嫩肌膚、光澤細膩

白醋嫩肌法：將洗凈的臉和雙手浸入兌入白醋的溫水中，持續5分鐘，然后再用清水洗凈臉和手，長期堅持用白醋洗臉可讓肌膚細膩透亮。

4.減輕皺紋、恢復光澤

白醋去皺法：晚上洗臉后，將1勺白醋兌入3勺水中，用棉球蘸醋水，擦在臉上有皺紋的地方，并配合手指按摩，最后洗凈即可。

5消除倦容、軟化角質

白醋去角質法：在溫水中兌入1～2湯匙白醋，洗澡后用來洗臉，配合洗面奶，不僅能夠去除一定的肌膚老化角質層，并且可以消除疲憊，使臉色紅潤。

以上是白醋的洗臉功效，除了用來洗臉以外，白醋還能夠用于身體別的部位，好處也多多哦！

6.美甲清洗

在溫水中兌入半茶匙醋，用其浸泡手指甲和腳趾甲，不僅可以令指甲晶瑩透亮，有效去除甲縫中的塵垢，而且泡后的指甲也非常好修剪。

7.抑制頭屑

每晚入睡前，將食醋和清水用用1∶1的比例涂抹在頭皮屑生長處，輕輕按摩發根部10分鐘，然后用清水洗凈。這樣可以有效抑制頭皮屑生成，甚至能夠徹底治愈頭皮屑。直接用兌了食醋的溫水洗發也有效果。

8.美發烏發

每次洗發后，用兌了少數食醋的溫水漂洗頭發，再用清水清水洗凈。長期堅持，會使頭發會烏黑亮麗、柔軟光澤。