固態硬盤數據丟失是由于存儲介質性質決定的，長時間不通電數據都會丟失。高溫：因為高溫會加速晶體管中數據丟失的進度，所以千萬別把裝了固態的筆記本電腦長時間放在高溫地方。

想要進行恢復數據，固態硬盤內部會有一個特殊的功能：：TRIM回收指令。了解這個指令的工作原理，我們就能大概知道固態硬盤的數據刪除之后還能不能找回。

Trim指令開啟的情況下一旦有刪除文件、格式化等類型的操作時，系統就會向固態硬盤發出命令，要求立即清空區塊中數據。一旦數據被刪除了，Trim指令就會立即清空數據及索引。所以在TRIM指令開啟的情況下，誤刪的數據是無法恢復的！

大部分的系統都是默認打開TRIM指令來提升磁盤性能的。而如果你想保留這些刪除的數據，想給自己留條退路，以防萬一的話，是可以關掉TRIM指令的。只不過這種情況下，在寫入數據時，可能會要犧牲一點性能。