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為什么日本和菲律賓的人能吃到很多海鮮呢

錢瀠龍2年前10瀏覽0評論

為什么日本和菲律賓的人能吃到很多海鮮呢?

因為菲律賓靠海,擁有豐富的海洋漁業資源,盛產海鮮,而且菲律賓的海鮮不但新鮮美味,更是便宜得驚人,分分鐘把機票錢吃回來,包你吃到扶墻出!還等什么,趕快跟小編一起看看菲律賓有哪些“菲”吃不可的海鮮美食吧!

金槍魚(Inihaw na panga ng tuna)

將金槍魚烤制,再蘸點醬油、醋、辣椒和檸檬汁食用。

金槍魚的鮮美、醬油的咸鮮、醋的微酸、辣椒的醒目與檸檬汁的清新融為一爐,極具特色,令人回味無窮。

蟹脂醬(Taba ng talangka)

這種醬料是將螃蟹的脂肪經過擠壓之后,在大蒜內腌制而成。

這道盡管富含膽固醇,但異常肥美的菲律賓菜通常作為吃對蝦或者炒魚米時的醬料。

椰奶羅非魚(Sinugno)

在菲律賓首都南邊的奎松城省,由于盛產椰子和椰子制品,因此用椰奶做菜非常普遍。這道椰奶羅非魚的制作過程是先將淡水羅非魚烤熟,然后和辣椒在椰奶中文火慢燉而成。

羅非魚是世界水產業的重點科研培養的淡水養殖魚類,且被譽為未來動物性蛋白質的主要來源之一,非常營養健康,加上椰奶一起更是養生好伴侶。

椰奶燜制羅非魚(Sinanglay)

跟上面的Sinugno很相似,不同的是這道Sinanglay不用將羅非魚先烤熟,而是直接先把新鮮羅非魚和西紅柿、洋蔥釀在一起,在椰奶中燜制,再用檸檬草或潘丹葉捆綁,以保持餡料和蔬菜的完好無損。

在這里,檸檬草和潘丹葉有兩個目的,一個是確保魚類及其餡料不散開,另一個是使食材獨特的味道浸入魚肉中。對于菲律賓人來說,這是家的味道,提醒著他們家人的愛。

油炸蟹釀(Rellenong alimango)

為了做好這道菜,菲律賓廚師要做好充分準備。先將螃蟹清洗干凈,然后將洋蔥、番茄和香草釀入蟹殼里,最后油炸而成。

這是一道美味的開胃菜,香脆可口,與啤酒搭配簡直完美。

菲式酸湯(Sinigang)

這道湯是用酸角、楊奶果和番茄一類的水果將魚、蝦、豬肉或牛肉腌至發酸而成。

常佐以通菜、豆角、芋頭等蔬菜,吃時搭配米飯,一道富含維生素和蛋白質的美味就這樣完成了。

生魚沙拉(Fish kinilaw)

由當天的鮮魚、椰汁、醋、姜、辣椒和其他香料制成。

有趣的是,菲律賓每個省都有一套自己獨特的做法來做這道菜。當然,美味的關鍵都在于選用當地最新鮮的魚類。

香脆炸蝦(Camaron rebosado)

在面粉糊中打入雞蛋,裹在蝦上,再油炸而成。

蘸點番茄醬就成為了鮮蝦版的薯條,香脆可口,一吃就停不下來。

酸魚湯(Fish tinola)

宿霧島上新鮮豐富的海產品都能成為這道菜的材料。

這道簡單的酸湯是用洋蔥、番茄和酸角調味,在椰子木上烹煮數小時制成。洋蔥是讓它更美味的竅門,配上米飯非常開胃。

魚醬蔬菜(Pinakbet)

看了這么多海鮮,來道清爽減肥的海鮮蔬菜吧。

這道由秋葵、茄子、苦瓜、南瓜、番茄和發酵魚醬制成的蔬菜,如今因其健康、便宜、烹飪簡易,在整個菲律賓群島都很流行。

哇,看了這么多美味海鮮,你是不是也跟小編一樣默默打開了訂機票的網頁呢?心動不如行動,快去菲律賓大快朵頤吧!

圖片來源:互聯網