中年女人要記住哪些深刻的教訓和忠告？

1.一定不要趁著老公外出賺錢自己在家耐不住寂寞就出軌。

2.不要和已婚男士一起跳廣場舞，跳著跳著心就飛了。

3.如果男人經常家暴，有再多的不舍也要離開他，除非你有受虐傾向。

4.不要單獨參加同學聚會，要去帶上老公一起。

5.當個合格的老婆和媽媽，守護好家庭，不要去當小三小四破壞別人的家庭。

6.女人即便到了中年也要管理好自己的身材和顏值，不要把自己吃的白白胖胖的且蓬頭垢面的。

7.不要因為寂寞就和別的異性曖昧不清，把自己弄得找不著北了，錯把曖昧當愛情。

8.不要去抽煙喝酒，不要相信抽煙喝酒能活到九十九的鬼話，年紀越大越要注意身體健康。

9.女人三十如狼、四十如虎，即便到了中年，也要每周保持一定數量的性生活。

10.不要為了掙錢透支自己的身體，有再多的錢都不如有個好身體。

11.不要心胸太狹隘，太愛記仇了早晚把自己氣出個好歹來。

12.女人到了中年保持身材是對的，但是不要選擇不吃飯來減肥，那樣對身體不好，想減肥可以選擇跑步、跳繩、打球等運動。

13.不要暴飲暴食，對身體傷害很大。

14.對公婆態度要好，做個孝順的兒媳婦，因為你就是你孩子的鏡子，你怎么做他以后就會怎么做。

15.不要和老公吵架，家和萬事興。

16.不要著裝太暴露了，給孩子和父母留點面子。