45歲中年男人失業在家？

明日復明日，明日何其多，我生待明日，萬事成蹉跎。年少時不覺得時間的寶貴，一轉眼人到中年，上有老，下有小，如果45歲中年男人失業在家，是找工作好還是創業好？我的建議如下：

第一 身體要好。沒有身體就沒有一切。

人到中年，免疫力在下降，要定期檢查身體，特別要注意三種病預防，早發現早治療。

1. 糖尿病是高血糖為特征的代謝性疾病，人到中年如有初期的糖尿病六字方針：管住嘴邁開腿，

冷食 甜食建議都要控制量，

坐著上班建議一天要走路7000步以上，我的工具就是華為智能手表，坐一個小時他就自動提醒你不要再坐了，同時會顯示你今天步數和睡眠質量。

2.痛風：最關鍵的病因就是高尿酸，高尿酸也早已稱為“三高”之后的“第四高”，時刻威脅著我們的身體健康。如海鮮 啤酒為自己的身體就要控制了。

3.骨質疏松還常被稱為“沉默的殺手”，主要是因為許多骨質疏松患者在疾病早期常無明顯的感覺，而一旦發病，就是易骨折。在室內跑步機上跑步建議就不能太快，速度控制7km/h以下（慢跑或者快走模式）。

第二失業在家三不：不借錢 不熟要不碰 不要貪

首先不要借錢給別人，上有老下有小用錢的地方很多，不要父母身體不適時拿不出錢，不要小孩讀書沒有錢是一輩子的遺憾，所以說借錢要特別小心，借了錢，朋友和錢都沒了。

借錢的人都會說一周或者一個月還，如有一個老鄉因創業資金周轉困難，向我的朋友借幾萬塊，答應一個月還，結果是半年在還上。

如我的一位朋友借50萬給他的朋友做生意，結果是玩失蹤，電話打不結。最后走打官司之路，由好朋友變成法庭上見。有時借錢給別人不是幫他而是善意在害他。

如果您真的要借：

1．白紙黑字如寫借條，不要寫欠條

2. 借錢的目的是什么？如果是看到A股有潛力去炒股的建議要小心，如果是投資股權也要小心。

3.借錢還錢的日期

4.簽名要清楚不要草書，還要簽上日期

可能覺得不近人情，社會是很現實的，由朋友到仇人就是從借錢開始的。

其次是不熟行業不要瞎折騰。

建議你要在你熟悉的行業領域折騰，古話不會錯 隔行如隔山，不能亂投資瞎折騰。

如我的一位朋友從事工廠管理，結果在互聯網平臺投幾十萬，一年以后就泄氣了。

如我的的一位朋友從事干洗行業，在水果行業進軍，一年不到就退出了。

這樣的案例太多，總之對于一句話45歲中年男人失業在家不熟不碰。

還有一個忠告特別提醒您：不要貪.

看到人家炒股賺錢了，自己想炒;

合伙做生意你投錢，對方不投錢的;

做代理，一年100萬不是夢,等等

為人處世，切不可懷有“一夜暴富”的心理。若能心中有“君子愛財，取之有道”的平常心，就不會上當受騙。

天上不會掉餡餅，努力奮斗才能夢想成真。

第三 是找工作還是創業

45歲中年男人失業在家，為了養家糊口，我建議99%的人要去找工作，1%我鼓勵去創業。

華為任正非的父母有一句家訓：面子是給狗吃的，活下去是硬道理。不管你是創業失敗失業在家還是打工失業在家，養家糊口是你的責任和擔當。結婚早可能你馬上當爺爺了，結婚晚一些的中年朋友小孩讀書正是要用錢的時候，不要不好意思，通過以前的同事朋友找工作比較有效果，放下身段，主動打電話，主動去拜訪，而不是靠等待。

如果有幾個新工作機會，要從自己以前從事的行業經驗為主作為考量的出發點，如我有一位朋友以前是從事企業管理，創業失敗后，他的朋友給他推薦三個地方：如大學行政總監，如上市公司管理部主管，如某企業老板的顧問，經過不同的角度比較選擇做老板的顧問。

如果你選擇打工，就要有歸零的心態，要站在老板的角度思考，把每一件小事都要做到極致。這世界未來只有用心的人不能用機器人取代，其它都可以，與您共勉。

如果你選擇創業，就要有九死一生的決心。沒有早九晚五了，而是7天24小時，

人生三個黃金時期：

第一個是25歲到35歲;

第二個是35歲到45歲;

第三個是45歲到55歲.

希望你把握住人生第三個黃金時期，10年堅持做一件事，不要10年做10件事。目標 專注有絕活。

創業方向有送外賣，有擺地攤，有互聯網自媒體等等。

當然也有第三種選擇：邊打工邊創業。

總結：

人到中年,借海倫·凱勒一句話與你共勉：把活著的每一天看作生命的最后一天。

祝您心想事成！

我是優質職場領域創作者@職場達人王老師，向燈塔學習，照亮自己也照亮別人。謝謝您！