骨質疏松吃鈣片有用嗎？

骨質疏松吃鈣片有用嗎？

骨質疏松是一種比較常見的骨代謝疾病，在治療上是應該給予口服補充鈣劑的。因為骨質疏松是一種不可逆的疾病，是長期慢性鈣流失導致的。所以身體內鈣的流失會隨著年齡的增大而加快，應該持續補充鈣劑。

不過，單純使用鈣片無法治療骨質疏松，在治療骨質疏松的過程中不能缺少鈣劑的補充，只有正常、系統的補充鈣劑，再配合其他抗骨質疏松藥物，才能有效的治療骨質疏松癥。

比如，骨質疏松患者一般會伴有維生素D3的缺乏，維生素D3缺乏就有可能會導致骨吸收的異常，所以還需要同時補充維生素D3。

骨質疏松吃鈣片吃多久？

通常補鈣量每天以600-1200mg為標準。具體如下：

1、輕微缺鈣：可每天攝入600mg，堅持3個月左右再進行復查；

2、骨質疏松或缺鈣比較嚴重：每天可補充1200mg；

3、嚴重骨質疏松缺鈣的患者或孕產婦消耗比較大，鈣丟失比較強、比較多的患者，補充鈣劑的量要適當加大。

綜上所述，應根據自己的身體情況進行調節，通常補充鈣劑的時間為3-6個月，具體還是要以醫生意見為準。

骨質疏松需要綜合治療

骨質疏松補充鈣片只是治療的一種方法，還需要綜合治療的：

首先一定要積極參加，戶外的鍛煉活動多曬曬陽光。多吃蔬菜水果及含鈣高的食物，奶類，豆制品等。如果骨質疏松明顯可以口服，阿倫磷酸鈉和鮭魚降鈣素抑制鈣流失，如果女性患者可以口服雌激素。當然也可以口服甲狀旁腺素藥物治療。

骨質疏松可以選擇的鈣片有很多，比如樂力鈣、鈣爾奇，還有葡萄糖酸鈣、液體鈣，還有含鈣劑復合維生素片，都會起到作用，但是最好是吃含維生素D的鈣片。

總的來說，骨質疏松與年齡有關，常見于絕經后女性及老年男性，因此以上人群，建議在飲食補鈣基礎上適當增加鈣片治療。普通人群若存在骨量減少或骨質疏松時，亦可適當補充。

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