榮耀手環(huán)3睡眠檢測如何使用？

1.先確保手環(huán)和手機(jī)處于連接狀態(tài)，并且下載了最新的華為穿戴app和運(yùn)動(dòng)健康app。

2.查看手環(huán)上是否有睡眠時(shí)長，再打開華為穿戴app進(jìn)行數(shù)據(jù)同步。

3.建議在app主頁下拉，同步數(shù)據(jù)。當(dāng)睡眠卡片數(shù)據(jù)刷新完成后，點(diǎn)擊睡眠卡片進(jìn)入睡眠詳情頁，即可看到睡眠分析報(bào)告。如果開啟了科學(xué)睡眠：

4.科學(xué)睡眠數(shù)據(jù)會(huì)在運(yùn)動(dòng)、心率等數(shù)據(jù)同步完成之后再同步，若運(yùn)動(dòng)和心率數(shù)據(jù)還未同步完成，請(qǐng)耐心等待。

5.入睡前請(qǐng)檢查手環(huán)佩戴是否過松，手環(huán)佩戴過松無法正確采集心率數(shù)據(jù)，將無法為提供科學(xué)睡眠分析。0-6點(diǎn)不支持睡眠數(shù)據(jù)同步，6點(diǎn)以后可以同步數(shù)據(jù)。

6.如果連續(xù)睡眠時(shí)長沒有超過3個(gè)小時(shí)，睡眠數(shù)據(jù)獲取不足，無法進(jìn)行科學(xué)計(jì)算，夜間睡眠不顯示，相關(guān)數(shù)據(jù)會(huì)統(tǒng)計(jì)到零星小睡。

7.如果入睡前手環(huán)電量不充足，睡覺過程中手環(huán)關(guān)機(jī)，手環(huán)記錄的睡眠不足3小時(shí)也會(huì)造成app上的夜間睡眠不顯示。 打開華為運(yùn)動(dòng)健康 點(diǎn)上面 我的 然后點(diǎn)設(shè)置 然后點(diǎn)擊手動(dòng)同步后面的同步就可以了 你說的那個(gè)同步是往服務(wù)器同步吧。只要打開穿戴，從穿戴點(diǎn)進(jìn)運(yùn)動(dòng)健康，多等一下就可以同步顯示睡眠數(shù)據(jù)了哦（科學(xué)睡眠數(shù)據(jù)同步時(shí)間會(huì)長一點(diǎn)）