JSON是JavaScript Object Notation的簡稱，是一種輕量級的數據交換格式。在前端開發中，經常需要將JavaScript對象轉換為字符串，以便進行數據傳輸和存儲。下面是使用JSON進行對象和字符串之間轉換的示例：

// 將對象轉換為字符串
var obj = {
name: "小明",
age: 18,
hobbies: ["游泳", "打籃球", "聽音樂"]
};
var jsonStr = JSON.stringify(obj);
console.log(jsonStr); // {"name":"小明","age":18,"hobbies":["游泳","打籃球","聽音樂"]}
// 將字符串轉換為對象
var str = '{"name":"小明","age":18,"hobbies":["游泳","打籃球","聽音樂"]}';
var jsonObj = JSON.parse(str);
console.log(jsonObj); // {name: "小明", age: 18, hobbies: Array(3)}

通過上面的示例，我們可以看到JSON.stringify()可以將JavaScript對象轉換為字符串，而JSON.parse()可以將字符串轉換為JavaScript對象。