在前端和后端交互的過程中，有時候需要把前端數組傳到后端。而JSON（JavaScript Object Notation，JavaScript對象表示法）是一種常用的數據交換格式，它具有良好的可讀性、易于傳輸、易于解析等特點，因此在前后端交互過程中使用JSON來傳輸數據是比較常見的。

在前端中，可以通過以下代碼將數組轉換為JSON格式：

var arr = [1, 2, 3, 4];
var jsonStr = JSON.stringify(arr);

在上述代碼中，JSON.stringify()方法可以將js對象或數組轉換為JSON字符串。轉換后的JSON格式字符串可以通過ajax請求發送到后端。

在后端中，可以通過接收JSON格式字符串并轉換為數組來獲取前端傳來的數據：

//接收前端傳來的json字符串
jsonStr := r.FormValue("jsonData")
//將json字符串轉換為go數組
var arr []int
err := json.Unmarshal([]byte(jsonStr), &arr)
if err != nil {
log.Println(err)
}

在上述代碼中，r.FormValue()方法可以獲取到前端傳來的json字符串。在go語言中，可以通過json.Unmarshal()將json字符串轉換為go語言中的數組。

總的來說，JSON在前后端交互中具有很大的優勢，能夠簡化數據傳輸的過程，同時也能夠提高數據傳輸的效率和可讀性。