在開發網頁時，頁面的高度很重要，因為它決定了網頁是否可見。如果一個網頁的高度過高或過低，將會影響用戶的體驗。而jquery可以幫助我們設置頁面的高度自適應，以確保網頁顯示良好。

$(document).ready(function(){
var windowHeight = $(window).height();
$("body").css("height", windowHeight);
});

上述代碼涉及到三個步驟：

1. 等待頁面準備好之后才執行任何jquery代碼
2. 獲取瀏覽器當前窗口的高度，以確保自適應的高度正確
3. 將body元素的高度設置為瀏覽器窗口的高度，以確保頁面自適應

通過以上步驟，我們就可以實現一個自適應的高度，確保在各種設備和瀏覽器中網頁均可適應。同時，我們還可以使用jquery來實現響應式布局，以適應不同的屏幕大小。