Java語言中提供了多種引用類型，其中包括強引用、軟引用、弱引用和虛引用，主要用于垃圾回收時控制對象的回收情況。在這四種引用類型中，軟引用和弱引用比較相似，但它們在對象被回收時的表現卻不同。下面我們來詳細介紹一下Java軟引用和弱引用的定義和用法。

軟引用:
軟引用是為那些還有用，但是并非必須的對象建立的。只被軟引用關聯著的對象，在系統將要發生內存溢出異常之前，會把這些對象列進回收范圍之中，進行垃圾回收。如果這次回收之后內存還是不夠，才會拋出內存溢出異常。

弱引用:
弱引用是為了更好地描述某些非必需對象的，這些對象的存在不會影響程序的正確性。這種類型的對象只能生存到下一次垃圾回收發生之前。當垃圾回收器工作時，無論當前內存是否足夠，都會回收掉只被弱引用關聯的對象。

相比于強引用，Java軟引用和弱引用提供了更加靈活的處理方式。使用軟引用和弱引用可以使程序在內存不足的情況下更好地保證運行效率和穩定性。但是，使用軟引用和弱引用需要注意控制對象的生存周期，在對象不再被使用時及時釋放引用，以便讓垃圾回收器可以回收相應的對象。在實際開發中，根據具體的需求選擇適合的引用類型，能夠更好地提升程序的性能和穩定性。