Java是一種高級編程語言，而且它是一種多線程語言，但是在Java中存在著進程和線程的區別。

進程：
1. 進程是系統分配資源的最小單位，它包括代碼和數據。一般情況下，每個進程都有獨立的內存空間，不同進程之間信息通信需要通過系統調用或IPC機制來進行。
2. 進程擁有自己的地址空間、堆棧、數據區、代碼區等資源，不同進程之間互不干擾。
3. 一個進程可以包含多個線程，這些線程共享同一進程的資源，但線程之間的切換比進程之間的切換要快得多。

線程：
1. 線程是進程擁有的資源之一，它是一個可以獨立運行的代碼片段，線程的創建和銷毀比進程更容易。
2. 屬于同一個進程的線程會共享進程的資源，包括堆、棧、靜態變量、常量池等。
3. 線程之間的切換比進程之間的切換更快，線程之間的通信比進程之間的通信更加容易。
4. 每個線程都有自己的棧，線程之間的通訊可以通過共享內存或者消息傳遞來完成。

總之，在Java中進程和線程都是Java程序的執行單元，但是它們具有不同的特點。進程是獨立的、分配了獨立的內存空間的程序執行的最小單元。而線程是進程中的運算單元，它是共享進程內存空間的執執行單元，可以快速進行切換，處理多任務更加方便。