Java是一種面向對象的編程語言，其中包含著私有方法和普通方法，它們是編寫Java程序的重要組成部分。

私有方法是指只能在定義它們的類中使用的方法。它們被定義為private關鍵字開頭的方法。私有方法通常用于輔助普通方法的實現，防止它們被其他類錯誤地調用，從而使程序功能變得更加安全和完整。

//Java私有方法實例
public class MyClass{
private void myPrivateMethod(){
//do something
}
public void myPublicMethod(){
//do something
myPrivateMethod();
}
}

普通方法是指在Java程序中定義的可以被其他類或方法調用的方法。它們被定義為public關鍵字開頭的方法，通過它們我們可以完成各種任務和功能。由于普通方法可以被其他類或方法調用，因此我們必須確保它們的邏輯正確性和安全性。

//Java普通方法實例
public class MyClass{
public void myPublicMethod(){
//do something
}
}

綜上所述，私有方法和普通方法都是Java程序中極為重要的組成部分。私有方法用來輔助普通方法，提高程序的安全性和完整性；普通方法則是實際完成任務的方法，決定程序的功能實現。