在Java編程中，get和set方法是很常用的方法，主要用于訪問和設置對象的私有屬性。通過get和set方法，我們可以控制對象屬性的訪問權限，實現對屬性的封裝性和安全性的要求。

get方法用于獲取對象的私有屬性值，而set方法用于設置對象的私有屬性值。通過get方法獲取屬性值，可以從外部讀取對象的某個屬性；通過set方法設置屬性值，則可以從外部修改對象的某個屬性。這樣的做法可以避免直接訪問屬性帶來的意外風險，同時保證屬性的一定程度的安全性。

public class Person {
private String name;
private int age;
public String getName() {
return this.name;
}
public void setName(String name) {
this.name = name;
}
public int getAge() {
return this.age;
}
public void setAge(int age) {
this.age = age;
}
}
Person p = new Person();
p.setName("Tom");
p.setAge(20);
System.out.println(p.getName() + " " + p.getAge());

在上面的代碼中，我們定義了一個Person類，包含了兩個私有屬性name和age，以及四個公有方法getName、setName、getAge和setAge。其中getName方法用于獲取name屬性值，setName用于設置name屬性值，getAge方法用于獲取age屬性值，setAge用于設置age屬性值。

在創建Person對象后，我們通過set方法設置了對象的name和age屬性值，然后通過get方法獲取了它們的值，最后輸出結果為“Tom 20”。

通過上述例子，我們可以看出，get和set方法可以很方便地獲取和設置對象的屬性值，提高了代碼的可讀性和可維護性。在Java編程中，一般情況下對象的屬性都是私有的，通過get和set方法來對屬性進行訪問和修改，是一個比較好的編程習慣。