Java是一種面向對象的編程語言，它提供了許多基本的數據類型來幫助我們處理數據，其中int是非常常用的一種數據類型。

int是Java中表示整數的數據類型，它可以表示范圍在-2147483648到2147483647之間的整數。我們可以使用int來定義變量并存儲整數值：

int num1 = 10;
int num2 = -5;
int result = num1 + num2;

在上面的例子中，我們定義了兩個int類型的變量num1和num2，并將它們初始化為10和-5。然后，我們使用加法操作符將它們相加，并將結果存儲在另一個int類型的變量result中。

除了基本的數據類型外，Java還提供了循環結構來幫助我們重復執行代碼。其中for循環是最常用的一種循環結構。

for循環可以讓我們根據條件重復執行一段代碼塊。它的語法如下：

for (初始化；條件；增量）{
// 重復執行的代碼塊
}

其中，初始化語句在循環開始之前執行一次，用于初始化循環計數器或其他變量。條件語句在每次循環迭代之前進行檢查，如果為真，則執行代碼塊。增量語句用于更新循環計數器或其他變量。

以下是一個使用for循環求和的示例：

int sum = 0;
for (int i = 1; i<= 100; i++) {
sum += i;
}
System.out.println("1到100的和為：" + sum);

在上面的例子中，我們使用for循環從1加到100，并將結果存儲在變量sum中。最后，我們使用println方法輸出結果。