Java泛型和通配符是Java編程語言中的兩個重要概念。雖然它們可能看起來很相似，但在實踐中有許多區別。接下來我們將簡要探討這兩者的區別。

Java中的泛型是一種類型安全的機制，它允許在編譯時檢查類型信息。通過在類或方法定義中使用泛型變量，可以限定只能使用特定類型的參數或返回值。在Java中，泛型用尖括號(<>) 中的一個標識符來表示類型變量。

ArrayList<String> list = new ArrayList<>();

以上代碼使用了泛型，指定了ArrayList中存儲的類型為String。這意味著在編譯時將強制要求只能往ArrayList中添加String類型的值。

然而，通配符與泛型在某些方面有所不同。通配符是類型參數的一種更為靈活的替代方法。它允許我們向方法傳遞一個參數，并指定它是一個未知類型的值。在Java中，通配符用問號來表示（?）。

ArrayList<? extends Number> list = new ArrayList<>();

以上代碼使用了通配符，可以在編譯時候將Number類型或其子類加入到list當中。使用通配符可以允許使用不同類型的參數，但是不能保證類型的一致性。

因此，泛型和通配符是Java編程語言中的兩個非常重要的概念。通過使用泛型和通配符，可以確保代碼的類型安全并允許參數的靈活性。不過，需要根據實際情況選擇哪種方法。