Java棧和堆是java程序中的兩大重要數據結構，它們都是存儲數據的區域，但實現方式不同。

Java棧是一種后進先出（Last-In-First-Out）的數據結構，僅存儲基本類型和對象引用。棧是由Java虛擬機自動管理內存的一塊特殊區域，在方法調用的時候使用，當方法執行完畢，棧中的內容會被自動清除。Java棧中每個方法都會創建一個棧幀，用于存儲方法相關的信息，包括局部變量表、操作數棧等。

public class StackTest {
public static void main(String[] args) {
int a = 1;
int b = 2;
int c = a + b;
System.out.println("c=" + c);
}
}

上面的例子中，Java虛擬機創建了一個main方法的棧幀，其中a、b、c三個局部變量和操作數棧存儲了這個方法需要的數據。

Java堆是一種通用的數據結構，用來存儲對象。Java堆是由Java虛擬機自動管理內存的一塊區域。所有通過new關鍵字創建的對象都存儲在Java堆中，堆的大小可以通過-Xms和-Xmx參數來控制。Java堆中的對象可以被多個線程共享，需要手動處理同步問題。

public class HeapTest {
public static void main(String[] args) {
String str1 = "Java";
String str2 = new String("Java");
System.out.println(str1 == str2); // false
System.out.println(str1.equals(str2)); // true
}
}

上面的例子中，Java虛擬機創建了一個HeapTest對象和兩個String對象，并將str1和str2引用指向了這兩個不同的String對象，其中一個是通過字面量形式創建的，另一個是通過new關鍵字創建的。因為Java的字符串常量池的存在，字面量形式創建的字符串在堆中只有一個實例，而通過new關鍵字創建的字符串會創建一個新的實例。str1和str2比較的是引用，所以返回結果是false，而通過equals方法比較的是字符串內容，所以返回結果是true。