在Java中，對象引用是指變量或對象，用于指向對象所在的內存地址。對象實例是指在內存中創建的對象。

// 創建一個Person對象，變量p指向該對象的內存地址
Person p = new Person();

在Java中，當創建一個新的對象時，會在堆內存中分配空間來存儲這個對象。在創建對象后，分配給對象的內存會有一個地址，我們通過賦值給變量來獲取該地址。

// 創建一個Person對象
Person p = new Person();
// 將新的數據賦值給對象的屬性
p.name = "張三";
p.age = 20;
// 打印對象的屬性值
System.out.println(p.name + "，" + p.age);

這里聲明的變量是一個對象引用，因為我們不是直接操作對象本身，而是使用該變量引用對象。使用點(.)運算符來訪問對象的屬性或方法。

// 創建一個Person對象
Person p = new Person();
// 將新的數據賦值給對象的屬性
p.name = "張三";
p.age = 20;
// 打印對象的屬性值
System.out.println(p.name + "，" + p.age);
// 對象方法的調用
p.eat();

Java的垃圾回收器會自動處理對象由于引用已經消失的情況。如果一個對象沒有任何引用指向它，那么它就會被垃圾回收器自動清除。

// 聲明一個Person變量，但未賦值
Person p;
// 創建一個新的Person對象，并將p指向它
p = new Person();
// 操作對象
p.name = "李四";
p.age = 25;
// p對象不再具有引用，不再需要它
p = null;
// 垃圾回收器會清除已經失去引用的p對象