在Java中，內存可以分為兩個存儲區域：堆和棧。堆和棧分別存儲著不同類型的數據。

堆是一個動態存儲區域，它由Java虛擬機動態分配，用來存放所有的Java對象。當Java虛擬機創建一個對象時，動態地分配內存空間。從堆中分配的對象的地址可以存儲在棧中，這樣棧中就可以訪問到該對象。另外，所有的對象的釋放都是由Java虛擬機垃圾回收器自動實現的，因此，程序員不用手動釋放對象。

棧是一個靜態存儲區域，它由Java虛擬機固定分配，用來存放程序運行時的方法調用棧、局部變量和方法參數值等。棧中的數據存儲遵循先進后出的原則。Java虛擬機的棧會根據方法的調用順序，將方法的基本類型和對象引用類型參數壓入棧中。當方法結束后，這些參數會自動從棧中彈出。

// 以下為示例Java代碼，展示了堆和棧在Java中的使用。
public class Example {
public static void main(String[] args) {
int i = 1;  // i 的值存儲在棧中
Dog d = new Dog();  // d 是一個對象引用，指向在堆中的Dog對象
System.out.println(i);
System.out.println(d.bark());
}
}
class Dog {
String name;
int age;
String bark() {
return "汪汪汪！";
}
}

在上述示例代碼中，變量 i 存儲在棧中，對象 d 存儲在堆中。在調用 d.bark() 方法時，Java虛擬機會將 d 的地址壓入棧中，在方法執行時，通過該地址可以訪問到堆中存儲的Dog對象。

總的來說，堆和棧在Java中都有自己的作用。當需要動態分配內存空間時，堆提供了便捷的功能；當需要快速存儲和訪問變量時，棧則提供了高效的解決方案。