Java是一種廣泛使用的編程語言，常用的編程方式是使用Java Timer和TimerTask。Java Timer是一個定時器工具，用于運行TimerTask，TimerTask是一個Java類，用于在預定時間內執行特定任務。

Timer timer = new Timer();
TimerTask task = new TimerTask() {
public void run() {
// 執行任務
}
};
timer.schedule(task, 5000); //5000毫秒后執行任務

以上代碼創建了一個新的Timer對象和TimerTask對象，并設置了任務在5000毫秒后執行。可以使用scheduleAtFixedRate方法重復定期執行TimerTask任務。

Timer timer = new Timer();
TimerTask task = new TimerTask() {
public void run() {
// 執行任務
}
};
timer.scheduleAtFixedRate(task, 1000, 5000); //每5000毫秒執行一次任務，初始延遲1秒

以上代碼創建了一個周期性執行任務的TimerTask，并設置了任務每隔5000毫秒執行一次，初始延遲1秒執行。在需要停止定時器時，可以使用cancel方法。

Timer timer = new Timer();
TimerTask task = new TimerTask() {
public void run() {
// 執行任務
}
};
timer.schedule(task, 5000);
//在需要停止定時器時
timer.cancel();

Java Timer和TimerTask使得執行任務和時間控制變得簡單。但應謹慎使用定時器，因為它們可能會對性能和資源造成不良影響。