Docker是一個非常流行的容器化技術，它可以在不同的操作系統中運行相同的應用程序。而在Docker中，內存的使用是非常重要的，因為它會影響到容器的性能和穩定性。

首先，我們需要了解Docker容器的內存是可以限制的。通過在啟動容器時使用-m參數，可以設置容器的最大內存使用量。例如：

docker run -m 512m myimage

以上命令將啟動一個使用最大512兆字節內存的容器。

如果沒有設置容器的內存限制，它會默認使用宿主機的所有可用內存。這可能會導致宿主機的性能下降，并且在多個容器共享同一個宿主機時可能會出現內存爭用的問題。

另外，Docker容器也需要一定的空閑內存。特別是在容器中運行的應用程序需要使用大量內存時，需要保證容器中還有足夠的空閑內存來處理其他任務。

通過在啟動容器時使用--memory-reservation參數，可以設置容器的內存保留量。例如：

docker run --memory-reservation 256m myimage

以上命令將保留容器最小256兆字節的內存。

總之，在Docker中使用內存是非常重要的。通過合理地設置內存限制和內存保留量，可以保證容器的性能和穩定性，并且不會對宿主機造成過大的負擔。