該如何消除職場上的自卑情緒？

不得不承認，進入社會，踏入職場之后，我們必然會見識到很多比自己更強大、更成熟的人，在這些人面前，我們很難建立起存在感，甚至是自信心，因為這些人的光芒實在是過于耀眼了。

更有那句著名的老話說：“人比人得死，貨比貨得扔”，但是轉而一想，怎么著，就因為自己目前技不如人，就不上班了？就注定要和這個社會脫節？這怎么可以呢！

面對自己身在職場中所產生的自卑情緒，一定要從根源處思考幾個問題，不明白這些問題，就學習一些增長自信的方法，這可能會讓你愈加的焦慮和迷茫。

01

誰都不是生來就強大，即便是大咖，曾經可能也是個無名小卒。

這個世界里的天才往往并不是我們看到的那么多，相反，天才的人，別說是萬中無一，甚至百萬人里，可能都沒有一個。

其實，天賦只是個加分項，普通人可以將能力發揮到極限，一樣可以達到很高的高度，完成更加艱巨的目標。

正是因為意識到了這一點，普通人才會更加的努力、更加的勤奮，在沒有成為大咖之前，人們看不到他的光環，也沒有人在乎他是不是努力，你看到的那些牛人們、大咖們也一樣，曾經也像無名小卒一般，默默的為自己耕耘付出。

比如說演員黃渤，他現在可以說是娛樂圈里非常有名的喜劇演員了。

很多人都知道，之前的黃渤也是非常不容易，到了中年才走紅，而黃渤在沒出道之前也是做過很多職業，曾經有一段時間他就經常跑龍套，甚至還做過理發師。

但是他能有如今的成就，這也跟他自身長時間積攢的實力有關，所以說，成功不是突然的，而是一點一滴成長起來的。

02

也許你現在技不如人，但是未來的價值沒人可以否定。

我在剛開始參加工作的時候，做的是室內設計工作，當時團隊里各個都是業界種能叫出名號的人，說實話我也很自卑，一度覺得在他們手底下工作，什么時候能出頭啊。

而且他們的光環太耀眼了，人脈又多，專業能力又強，感覺自己再怎么努力，都不會有這樣的高度了。

但是慢慢的，我明白了一個道理，雖然我現在不如你們，但是未來三年、五年、甚至十年，行業一定會有變化，到了那時候，你現在的優勢沒準就不吃香了。

也正是抱定這個想法，我開始在5萬元以下的預算中發力，做了很多有性價比的套餐，結果找我的客戶也很多啊，在這個領域里，客戶們口碑都不錯，我就開始慢慢的小有名氣了。

當然了，這段路程我走了四年，起初的確很艱難，但是你一定要知道，眼下的一切，都會和未來有聯系，你今天種下的種子，可能幾年之后就會成長為參天大樹，所以，你可以認為自己現階段做的不夠好，但是未來的價值，包括你自己在內，都不要輕易的否定。

03

團隊是一塊拼圖，要學會揚長避短，而不是比較。

在團隊里，每個人都是各司其職的存在，你擅長什么，就把擅長的這項內容發揮到極致。

我在從事營銷之后，一直在負責文案工作，團隊中的兩個人，一個是負責推廣，有很多人脈資源和市場資源，另一位是年輕的設計，想象力豐富，軟件玩的特別溜。

那時候我就想，自己也學學軟件，讓自己的能力樹狀圖更發達一些，可是學了一段事件之后我發現，軟件是學會了，但是你沒有豐富的想象力作為支撐，弄出的作品完全沒有靈魂，經常是土不土洋不洋，一點都不入法眼。

這時候我明白了，原來，團隊的作用，就是把大家的長處聚集在一起，發揮更大的力量，而不是讓每一個人都變得沒有短板，那樣太消耗時間，也太消耗自己的精力了。

與其花時間讓自己變得更加綜合，不如進行單點突破，建立自己的優勢，反而是一種更快的成長選擇，所以，千萬別拿自己的短處去和別人的長處去比較，要看看自己的優勢在哪里，然后提高它、釋放它。

但是俗話說，解鈴還須系鈴人，我覺得外界的方法只能是讓你短暫的提升自信罷了，真正要做的事情，還是讓自己變得強大起來，或者說讓自己內心產生一種自信，關于這一點，有如下幾種解決方法：

A.練就一項本領，成為解決某個問題的行家。

很多時候，自信來源于自身的價值，你一定要建立起自己的價值，而且，還是不可替代的價值。

說白了就是，這件事情沒有了你，它就玩兒不轉，有了你參與，才能良好的運作起來。

而建立這種價值的最好方法，就是修煉一項過硬的本領，就拿我自己來說，起初做營銷的時候，我就是文案寫的好，而我也特別愿意在文案上下功夫，別人能寫出三條文案，我就能寫出十條，甚至是二十條，而且鬼點子也特別多。

這就是我獨特的優勢，而且在經過不斷的學習和改進，我寫的文案越來越多，同時也越來越好，實用性更強，同事們寫文案的時候，通常都會找我來幫忙看一看。

長此以往，我的優勢就建立出來，而且也很明顯，同事們想不出來的時候，就會來找我，而我也在這樣反復錘煉的過程中，越來越自信。

所以說，這是一個相輔相成的過程，先建立價值，通過價值的反饋，不斷的給自己增添自信，這個正反饋的過程一旦建立，丟失的自信就能慢慢的找回來了。

B.客觀的認識自己，找準自己的定位。

單純的說“客觀的認識自己”，給人的感覺很模糊、框架很大，我覺得簡單一點說，所謂的客觀認識自己，實際上就是接受自己的不完美。

每個人都不是完美的存在，即便是優點無數的人，仍然有自己做不到的事情，接受這樣的不完美，放下內心的完美主義，反而能讓自己更好的成長。

一定要學會結合自己目前的能力，給自己找準定位，比如自己還處于菜鳥階段，就不要妄圖去嘗試特別高難的任務，當然了，了解了解是可以的，畢竟有一天你也會到那個階段。

但是不要強迫自己去完成，讓你一個三年級的學生去做六年級的題，就算是撓破了頭，可能也得不到解題方法，只會徒增自己的焦慮感和自卑感。

C.多和外界溝通，不要把自己局限在角落里，死鉆牛角尖。

營銷工作中有一句話，我覺得可以放到這里來說，那就是：

“別在自己的領域里思考問題，走出來，你會擁抱更多的解決方案”

面對這個問題也是一樣，多和朋友溝通，多和導師溝通，不要把問題抗在自己的肩上，沒準朋友的幾句話，就能讓你豁然開朗，鉆牛角尖，只會讓自己更加痛苦。

而且也別看些雞湯，或者是讀書解決問題了，因為你始終困在自己的思維里，這個“結”是很難解開的，這時候，敞開自己，擁抱他人，才是最好的選擇。

我是【職男小凡】，一個擅長用營銷思維解決職場難題的創作者，【關注】小凡，你能看到更多有趣、有料的解讀，還有精彩的企業內幕故事