jQuery是一種廣泛使用的JavaScript庫，它可以簡化HTML文檔遍歷、事件處理、動畫效果和AJAX等操作。其中，AJAX是一種異步請求技術，可在不刷新整個頁面的情況下更新部分網頁內容，提高了用戶體驗。而jQuery中的ajax()方法則是AJAX請求的核心方法，可以向服務器發送異步HTTP請求，返回json、xml、html等格式數據。

在jQuery中，可以使用load()方法來獲取指定URL地址擁有的內容并將其插入到相應的HTML元素中。它的語法如下：

$(selector).load(url,data,callback);

其中，selector表示要將獲取的內容插入到哪個HTML元素中；url為要獲取的頁面的URL地址；data為可選參數，表示向服務器發送的數據；callback為可選參數，表示成功插入內容后執行的回調函數。

使用load()方法獲取HTML內容非常方便，但也有一些注意事項。例如，如果要獲取的內容中有JS腳本或樣式表，請將它們與HTML內容分開處理，以避免影響已有頁面的結構和樣式。此外，由于在獲取HTML文件時使用了HTTP請求，因此必須遵守CORS策略，否則可能會遇到跨域問題。