在前端開發中，我們經常需要讓頁面元素的高度自適應。而有些情況下，我們不僅要讓元素高度自適應，還需要減去一些高度值，例如頂部導航欄的高度。

那么如何使用CSS實現高度自適應減去的效果呢？下面是一種常見的方法：

.container {
height: calc(100vh - 60px); /* 60px為頂部導航欄的高度值 */
/* 其他樣式 */
}

上述代碼中，我們使用calc()函數計算了.container元素的高度值。其中，100vh表示視窗的高度，減去60px即為減去頂部導航欄的高度。

需要注意的是，使用calc()函數時，運算符左右兩側必須有空格。另外，瀏覽器對calc()的支持程度不盡相同，因此在使用時需注意兼容性。

除了使用calc()函數外，還有其他實現高度自適應減去的方法，例如使用padding、margin等屬性。具體用法可以根據實際需求適當選擇。

總之，掌握CSS實現高度自適應減去的方法，對頁面布局和樣式的實現都具有重要意義。