太胖了！你會怎么控制自己的體重，你有減肥方法嗎？

謝謝提問友友，關于減肥問題我認為，每天早上吃黃瓜一根，主食青菜面條一碗，中午簡略兩素一葷就行，晚餐吃水果例如蘋果西紅柿等等:)...