當(dāng)你為一件難過的事久久不能放下，你會選擇怎樣釋懷？

肯定要想辦法釋懷。一件能讓你久久不能放下的事情，一定是你最在乎的事。每個人最在乎的點不一樣。這個最在乎的點，就是人的精神支柱。精神支柱是讓人為之生存的動力，有了這個精神支柱，人會活的很有目標(biāo)感。這個支柱支撐的好，人會從內(nèi)心感覺充實、開心、快樂！一旦這個精神支柱受損或坍塌，就像天空塌下來一樣，內(nèi)心的痛苦無法用言語表達。人在精神上感覺忽然之間烏云密布，就是人們常說的“精神垮了”。這種感覺會將人的心撕裂，心真的會疼。而且這樣的狀態(tài)會持續(xù)很久，...