在使用MySQL數據庫時，如果需要將數據庫中的數據導出，可以使用以下指令：

mysqldump -u username -p database_name >file.sql

其中，username為數據庫用戶名，database_name為需要導出數據的數據庫名稱，file.sql為導出數據的文件名，可以自定義設置。

在輸入指令后，系統會提示輸入數據庫密碼，正確輸入密碼后，就可以成功導出數據。導出的數據可以是整個數據庫，也可以是指定的某個表。

如果需要導出某個表的數據，可以使用以下指令：

mysqldump -u username -p database_name table_name >file.sql

其中，username為數據庫用戶名，database_name為需要導出數據的數據庫名稱，table_name為需要導出數據的表名稱，file.sql為導出數據的文件名，可以自定義設置。

導出的數據可以使用MySQL客戶端工具進行導入，也可以使用其他數據庫管理工具導入。

總之，MySQL的數據導出指令是一個非常實用的功能，其使用方法也非常簡單，只需要按照以上指令進行操作即可。