如果您在MySQL中遇到了密碼丟失或忘記密碼的問題，您可以按照以下步驟重置MySQL密碼：

1.停止MySQL服務
sudo systemctl stop mysql
2.使用sudo權限以跳過密碼啟動MySQL
sudo mysqld_safe --skip-grant-tables &
3.使用新的終端窗口連接到MySQL
mysql -u root
4.更改root用戶的密碼
UPDATE mysql.user SET authentication_string=PASSWORD('new_password') WHERE User='root';
5.刷新權限
FLUSH PRIVILEGES;
6.退出MySQL
exit;
7.停止MySQL
sudo systemctl stop mysql
8.啟動MySQL服務
sudo systemctl start mysql

完成以上步驟后，您的MySQL密碼將被重置為“new_password”。