MySQL中有多種不同的時間類型可以選擇，但是并不是所有的時間類型都能夠達到高效率。在實踐中，我們需要評估每種類型的效率，從而選擇最適合我們需求的類型。

下面我們將比較三種最常用的時間類型：DATETIME、TIMESTAMP和DATE。

DATETIME: 'YYYY-MM-DD HH:MM:SS'
- 存儲范圍：1000-01-01 00:00:00 到 9999-12-31 23:59:59
- 存儲空間：8 bytes
- 適用場景：需要包括日期和時間信息的情況，如用戶注冊時間、下單時間等。
- 效率：DATETIME類型的效率低于其他兩種類型，因為相比較而言，通過DATETIME類型來篩選數據的查詢需要更多的時間。
TIMESTAMP: 'YYYY-MM-DD HH:MM:SS'
- 存儲范圍：1970-01-01 00:00:00 到 2038-01-09 03:14:07
- 存儲空間：4 bytes
- 適用場景：需要對時間進行處理的情況，如秒殺活動倒計時等。
- 效率：TIMESTAMP類型具有更高的效率，因為其存儲格式更加簡潔，而且使用該類型的時候，MySQL生成的索引也更加緊湊。
DATE: 'YYYY-MM-DD'
- 存儲范圍：1000-01-01 到 9999-12-31
- 存儲空間：3 bytes
- 適用場景：只需要日期信息的情況，如周報、月報等。
- 效率：DATE類型是最高效的，因為其存儲格式最為簡單，而且占用的存儲空間最少。

綜上所述，我們可以根據不同的需求來選擇最合適的時間類型。如果需要包含日期和時間信息，那么選擇DATETIME類型；如果要對時間進行處理，那么選擇TIMESTAMP類型；如果只需要日期信息，那么選擇DATE類型。