在MySQL命令窗口中執(zhí)行SQL文件可以很方便地批量處理查詢或操作語句。下面是幾個簡單的步驟來執(zhí)行SQL文件：

1. 打開MySQL命令窗口。
2. 輸入用戶名和密碼進行登錄：mysql -u root -p （其中root為用戶名）。
3. 進入要操作的數(shù)據(jù)庫：use database_name。
4. 執(zhí)行SQL文件：source file_path/file_name.sql （其中file_path為文件路徑，file_name為文件名）。

執(zhí)行SQL文件操作完成后，可以在命令行窗口中看到執(zhí)行結(jié)果。

可以使用以下命令來驗證SQL文件是否被成功執(zhí)行：

SHOW TABLES; // 顯示數(shù)據(jù)庫中所有的表。
SELECT * FROM table_name; // 顯示指定表的所有記錄。

在處理較大的SQL文件時，可以使用以下方法來優(yōu)化操作并避免中途被中斷：

1. 將SQL文件拆分為多個小文件，分別執(zhí)行。
2. 使用nohup命令，將命令置于后臺執(zhí)行，防止中斷影響操作。
（示例：nohup mysql -u root -p< file_path/file_name.sql >log_path/log_name.log &）