MySQL是一種關系型數據庫管理系統，可以創建并維護一個或多個數據庫。以下是建立數據庫的步驟：

#登錄MySQL
mysql -u username -p
#創建一個名為test的數據庫
CREATE DATABASE test;
#查看已有的數據庫
SHOW DATABASES;

在MySQL中，可以通過語句來創建表，然后向其中添加數據。以下是創建表和添加數據的示例：

#選擇要使用的數據庫
USE test;
#創建一個名為users的表
CREATE TABLE users (
id INT(6) UNSIGNED AUTO_INCREMENT PRIMARY KEY,
firstname VARCHAR(30) NOT NULL,
lastname VARCHAR(30) NOT NULL,
email VARCHAR(50),
reg_date TIMESTAMP DEFAULT CURRENT_TIMESTAMP ON UPDATE CURRENT_TIMESTAMP
);
#向表中添加數據
INSERT INTO users (firstname, lastname, email)
VALUES ('John', 'Doe', 'john@example.com'),
('Jane', 'Doe', 'jane@example.com');

通過以上步驟，我們就可以建立一個名為test的數據庫，并在其中創建了一個名為users的表，最后向其中添加了一些數據。