MySQL是一種常用的關系型數據庫管理系統，它支持多種完整性約束，其中包括參照完整性約束。參照完整性約束確保了在兩個表之間的數據一致性，確保了引用另一個表的外鍵在目標表中存在。

CREATE TABLE department (
	dept_id INT PRIMARY KEY,
	dept_name VARCHAR(50)
);
CREATE TABLE employee (
	emp_id INT PRIMARY KEY,
	emp_name VARCHAR(50),
	emp_dept_id INT,
	FOREIGN KEY(emp_dept_id) REFERENCES department(dept_id)
);

在上面的示例中，我們定義了兩個表，一個是部門表，另一個是員工表。員工表包含一個外鍵 emp_dept_id，參照了部門表的主鍵dept_id。FOREIGN KEY關鍵字用于定義外鍵，緊跟著的是外鍵名稱，然后是參照的表和列。在本例中，我們參照了部門表的dept_id列。

當我們插入員工數據時，MySQL會檢查emp_dept_id值是否與部門表的dept_id列匹配：

INSERT INTO department VALUES(1, 'Sales');
INSERT INTO employee VALUES(1, 'John Doe', 1);
INSERT INTO employee VALUES(2, 'Jane Smith', 2); --此行將拋出錯誤，因為2不是一個存在的部門ID

當我們執行上述SQL語句時，第一條會向部門表中插入一行數據，第二條會向員工表中插入一行數據，包含具有ID 1的員工的部門編號。第三條嘗試將Jane的員工記錄插入員工表中，且指定了不存在的部門ID 2。MySQL會拋出一個錯誤，表示違反了參照完整性約束。

總的來說，參照完整性約束極大地提高了MySQL數據庫的數據一致性。通過正確地定義和使用參照完整性約束，我們可以防止意外刪除或更改表中的數據，并保證在多個表之間的數據一致性。