在Mysql中，經常會遇到需要將一個表的數據復制到另外一個表的情況。為了方便地實現這一操作，我們可以使用INSERT INTO SELECT FROM的語法結構。

INSERT INTO 新表名 (字段名1，字段名2，…) SELECT 字段名1，字段名2，… FROM 舊表名;

其中，INSERT INTO語句用來將舊表中的數據復制到新表中，SELECT FROM語句用來指定需要復制的舊表中的列，以及列對應的值。

舉個例子，如果我們需要將商品表中的數據復制到新的備份表中，可以這樣寫：

INSERT INTO backup_goods (id, name, price) SELECT id, name, price FROM goods;

在這個例子中，我們將備份表的名稱設為backup_goods，指定需要復制的列為id、name和price，而舊表的名稱為goods。

需要注意的是，新表需要提前創建好，而且新表中的字段名和舊表中的字段名需要完全相同，否則會報錯。