MySQL中可以使用ALTER TABLE語句來修改表中某個字段是否允許為空。

例如，假設我們有一個名為students的表，其中有一個名為age的字段，該字段當前設置為不允許為空。我們可以使用以下語句將其更改為允許為空：

ALTER TABLE students MODIFY COLUMN age INT NULL;

在這個例子中，我們使用ALTER TABLE命令，并使用MODIFY COLUMN子句來修改students表中的age字段。我們將字段的數據類型設置為INT，并使用NULL關鍵字將其更改為可空。

恢復一個字段為不允許為空也很容易。只需使用以下命令：

ALTER TABLE students MODIFY COLUMN age INT NOT NULL;

在這個例子中，我們使用NOT NULL關鍵字來恢復age字段的不允許為空設置。

無論是將字段設置為允許為空還是恢復為不允許為空，都要確保先備份您的數據，以防萬一。