在MySQL中，日期和時間類型非常常用。例如，我們可以將數據表中某個字段設置為時間類型，來保存某個事件發生的時間。在處理這些時間類型的數據時，MySQL中有許多常用的時間單位，讓我們可以方便地進行計算和轉換。

常用的時間單位：
秒：S
分鐘：MI
小時：HOUR
天：DAY
周：WEEK
月：MONTH
季度：QUARTER
年：YEAR

在MySQL中，我們可以使用這些時間單位來對時間類型的字段進行計算和轉換。例如，如果我們想將某個時間字段加上一天，可以使用以下語句：

UPDATE table SET time_field = DATE_ADD(time_field, INTERVAL 1 DAY);

這個語句主要使用了DATE_ADD函數，其中INTERVAL 1 DAY表示將當前時間加上一天。當然，我們也可以使用其他時間單位，例如INTERVAL 1 HOUR表示將當前時間加上一小時。

除了DATE_ADD函數外，MySQL還提供了許多其他的時間函數。例如，我們可以使用NOW函數獲取當前時間：

SELECT NOW();

這個語句將返回當前的日期和時間，例如：

2021-08-23 15:30:00

其他常用的時間函數包括DATE_SUB函數（用于減去一定的時間）、DATEDIFF函數（用于計算兩個日期之間的天數）、EXTRACT函數（用于提取某個時間部分，例如提取年份）等等。

總之，在MySQL中，熟知常用的時間單位和時間函數，可以大大方便我們對時間類型數據的處理和計算。