抓取 JS CSS 是指從指定的網站或頁面中提取出 JavaScript 和 CSS 文件。這些文件包括網站的樣式表和腳本文件，它們一起控制網站的布局和交互操作。下面是一些常用的方法：

// 抓取 CSS 文件
function fetchCSS(url){
var xhr = new XMLHttpRequest();
xhr.open("GET", url, false);
xhr.send();
var style = document.createElement("style");
style.innerHTML = xhr.responseText;
document.head.appendChild(style);
}
// 抓取 JS 文件
function fetchJS(url){
var script = document.createElement("script");
script.src = url;
script.async = false;
document.head.appendChild(script);
}

上述代碼采用了 JavaScript 的 XMLHttpRequest 對象來獲取 CSS 文件的文本內容，并通過創建一個 style 標簽將內容添加到頁面的頭部。而獲取 JS 文件則簡單多了，只需創建一個 script 標簽并設置其 src 屬性即可。

除此之外，也可以使用第三方庫來簡化代碼。例如，使用 jQuery 可以這樣使用：

// 抓取 CSS 文件
$.get(url, function(response){
var style = document.createElement("style");
style.innerHTML = response;
document.head.appendChild(style);
}, "text");
// 抓取 JS 文件
$.getScript(url);

總的來說，抓取 JS CSS 通過獲取頁面樣式和功能腳本文件，可以自定義網站的外觀和功能。有了這些文件，可以在有需要的情況下重新設計頁面布局和交互操作，讓用戶體驗更加友好。