在MySQL中，刪除表中的int約束可以通過ALTER TABLE語句實現。下面是具體的步驟：

1. 打開MySQL客戶端，連接到需要操作的數據庫。
2. 執行以下語句進入需要刪除int約束的表：
USE 數據庫名;
SELECT * FROM 表名;
3. 執行以下語句刪除int約束：
ALTER TABLE 表名 MODIFY 列名 數據類型;
其中，列名為需要刪除int約束的列，數據類型為該列原來的數據類型。
4. 確認int約束已經刪除，可以再次查詢表中的數據，如果int約束已被成功刪除，該列將不再顯示。

需要注意的是，在刪除int約束之前，應該先備份數據表。這可以通過以下語句實現：

mysqldump -h主機名 -u用戶名 -p密碼 --databases 數據庫名 >備份文件名.sql

備份完成后，再進行刪除int約束的操作，以防誤操作導致數據丟失。