MySQL是一款廣泛使用的關系型數據庫管理系統。它的高性能、可靠性、可擴展性和靈活性備受業界認可，是企業級應用最受歡迎的數據庫之一。本文將介紹MySQL 5.7.19的下載教程。

1. 打開MySQL官網
首先需要前往MySQL官網：https://dev.mysql.com/downloads/mysql/5.7.html#downloads
2. 選擇操作系統
根據自己的操作系統選擇相應的版本。如果使用的是Windows系統，可以在Windows (x86, 64-bit), MSI Installer下載32位和64位的MSI安裝包。如果使用的是Linux系統，則可以選擇Linux - Generic（glibc 2.12) (x86, 64-bit)。
3. 下載安裝包
點擊下載按鈕即可下載安裝包。

下載完成后，就可以開始安裝MySQL 5.7.19了。根據自己的操作系統版本，選擇對應的安裝方式即可完成安裝。